- 1、迷迭香的功效与作用,促进血液循环 刺激毛发再生
- 2、迷迭香的主要功效是什么呢
- 3、迷迭香都有哪些功效与作用？迷迭香治疗脱发有效吗？
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迷迭香的功效与作用,促进血液循环 刺激毛发再生 (一)
答生活中我们经常会听到迷迭香这个名词，迷迭香是迷药吗那么迷迭香究竟是什么东西呢迷迭香的功效与作用有哪些呢？今天就有我就给大家介绍一下，迷迭香有什么功效作用，迷迭香的注意事项有哪些，一起来了解一下吧。
迷迭香的功效：
成分：主要为鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等成分。
性味：辛、温。
归经：入肺、胃、肾、肝经。
功效：具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生；减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经散没兆活力；对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性。
迷迭香的作用：
1.迷迭香是一种名贵的天然香料植物，生长季节会散发一种清香气味，有清心提神的功效。
2.它的茎、叶和花具有宜人的香味，花和嫩枝提取的芳香油，可用于调配空气清洁剂、香水、香皂等化妆品原料，最有名冲租的化妆水就是用迷迭香制作的，并可在饮料、护肤油、生发剂、洗衣膏中使用。
3.迷迭香具有镇静安神、醒脑作用，对消化不良和胃痛均有一定疗效。多将其捣碎后，用开水浸泡后饮用，1天2~3次,可起到镇静、利尿作用。也可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。
4.还改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗麻痹的四肢恢复活动能力。
5.有较强的收敛作用，调理油腻的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。改善脱发现象（孕妇禁食）。
6.在西餐中迷迭香是经常使用的香料，在牛排、土豆等料理以及烤制品中特别经常使用。清甜带松木香的气味和风味，香味浓郁，甜中带有苦味。
7.减肥、消除水肿，迷迭香精油3滴 丝柏精油2滴 5毫升甜杏仁油，调匀后按摩于肥胖部位，具有减肥去水肿的功效。
8.调整呼吸系统，抑制因气喘引起的呼吸困难，可以用2—3滴迷迭香精油滴在棉团上，睡觉时放在枕头一侧，症状严重时。可用3滴迷迭香精油请轻轻按摩胸口，前额、鼻部，效果可见。
迷迭香的注意事项：
食用注意：
1.迷迭香精油具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者；具有通经功效，避免在怀孕期间使用。
2.精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。
3.怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。
4柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。
5.患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用，某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好 先请教医师或芳香治疗师。
迷迭香的知识扩展：
【迷迭香鸡翅】
做法
1.鸡翅与迷迭香、葱、姜洗净；
2.用叉子在每个鸡翅上戳小孔，方便后面的入味；
3.新鲜的迷迭香切碎；
4.放到鸡翅上；
5.葱、姜切段，也放到鸡翅上；
6.加盐、白胡椒粉、酒，用手搅拌均匀；
7.最好用保险袋包裹好鸡翅与腌料，放在大碗里，冰箱入味24小时，中途最好翻个个；
8.取出腌的鸡翅，挑去面上的迷迭香、葱与姜，起油锅，下锅煎至两面金黄，盛起；
9.另起油锅下一小勺白糖，小火煸炒至变焦黄；
10.倒入葱、姜和鸡翅，翻炒一会，倒入一小碗水或米酒，中火焖一会至收汁即可。
【迷迭香煎鳕鱼】
做法
1.锅中放入黄油；
2.黄油融化后，放入鳕鱼，撒上黑胡椒；
3.加入盐，迷迭香；
4.翻面煎；
5.最后加些辣椒煎一下，提味。
【迷迭香煎小土豆】
做法
1.小土豆去皮洗净，切成如图所示的大块；
2.平底锅烧热，放比平日炒菜量略多的食用油，烧热。把土豆块放进去铺平；
3.煎至两面金黄；
4.撒上盐，迷迭香末翻匀略煎，让土豆入味即可。
【迷迭香瓦片】
做法
1.准备材料；
2.新鲜的迷迭香洗净后剪碎备用；
3.橄榄油加细砂糖用打蛋器搅拌均匀；
4.分别加入蛋白；
5.再加入迷迭香以不规则的方向拌匀；
6.筛入低粉；
7.继续用打蛋器以不规则的方向察游搅拌成均匀的面糊；
8.烤盘放油纸，用汤匙取适量的面糊，舀在油纸上，并用汤匙背面将面糊摊开呈直径约5公分的圆片状。烤箱预热后，以160度烘烤约20分钟左右。
【迷迭香烤排骨】
做法
1.将猪肋排斩段（约8CM左右长短），用流动水冲洗干净沥干水分，用刀背轻轻拍打肋排肉比较厚的那一面；
2.腌制：肋排中加入葱末、姜末、蒜片，调入精盐、白酒、胡椒碎腌制入味；
3.调制蜂蜜酱油，比例约为：蜂蜜1大勺 酱油1又1╱2大勺；
4.蒸将步骤2中腌制好的肋排取出，试干汁液，将其与蜂蜜酱油充分拌匀，使排骨均匀包裹上酱汁，静置15分钟左右使其入味，将排骨放入铺垫有锡纸的烤盘上；
5.将洋葱切丝备用；将土豆洗净去皮切滚刀块蒸至七、八成熟，放入另一个铺垫有锡纸的烤盘中；
6.将步骤4中烤盘放入预热好的烤箱内，上下火，150度约30分钟至排骨熟透（其间需要将排骨翻面），然后将烤盘取出，将排骨移至5中的烤盘，铺在土豆块之前，撒上洋葱丝，撒上风干迷迭香碎；再将烤盘放入烤箱，转上下火，200度烤10分钟即可。
迷迭香的主要功效是什么呢 (二)
答迷迭香有提神醒脑的作用，它还有降压降血糖和改善肌肉的作用，迷迭香它是唇形科花岩差帆卉植物，它的叶子上带着淡淡的茶香味，让人感觉有点味辛的味道后味还有点微微的苦，我们可以用它的干叶片和新鲜叶片少量做调料，可以在烹饪羊肉的时候放是最好的，也可以放在其他的食物和饮料之中，迷迭香因为它的味道很浓我们在吃的时候可以将它取出，迷迭香粗雹它有轻庆嫌微的刺激性，所以迷迭香会让人们头脑清醒，可以增强脑部的各项功能，它可以改善我们的头痛，头痛的哥哥姐姐可以饮用迷迭香，可以很好的改善睡眠和减少头疼的症状，有高血压高血糖的哥哥姐姐也可以饮用它，可以起到降压降糖的作用。
迷迭香都有哪些功效与作用？迷迭香治疗脱发有效吗？ (三)
答迷迭香的香气激姿浓郁，而且迷迭香的功效与作用也十分的多，例如说可以镇静安神、清心提神。有人说迷迭香可以治疗脱发问题，那么迷迭香治疗脱发有效吗？迷迭香精油治疗脱发怎么使用呢？接下来的内容中小编将详细为大家介绍。
一、迷迭香的功效与作用
1、工业价值
迷迭香的工业价值很高，它是一种非常名贵的天然香料植物，在生长季节会散发出一种比较特殊的清香气味，就有清心、提神的功效，而且迷迭香的茎、叶和花都具有非常宜人的味道，从花和嫩枝可以提出提取出芳香油，用于空气清洁剂、香水、香皂等的调配。而且迷迭香还可以用于饮料、护肤油、生发剂、洗衣膏等。
2、药用价值
迷迭香的药用价值也很高，具有镇静、安神、醒脑的作用，而且迷迭香对消化不良以及胃痛都有一定的疗效，也可以用于治疗失眠、心悸、头痛等多种疾病。而且还可以外用，用于治疗外伤以及关系关节炎。迷迭香还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用，同时迷迭香具有改善语言、视力、听觉等方面的障碍，可以提高人的注意力，不仅如此，迷迭香还具有降低血糖等功效。
3、食用价值
迷迭香在西餐中是经常会被用到的香料，尤其是在牛排、土豆等料理以及烤制品中，迷迭香具有非常特别的味道，清甜中带有的松木香的气味以及风味，而且其香味非常浓郁，很是受欢迎。
二、迷迭香治疗脱发有效吗
迷迭香的另外一个名字叫做海洋之露，迷迭香具有调理身体的作用，例如说可以降低血糖、提神醒脑、缓解心理压力等等，而且通过研究发现，迷迭香还具有一定的治疗脱发的效果，因为迷迭香具有非常强的收敛作用，可以帮助预防毛囊组织分必过多的油脂，具有促进血液循环的作用，所以可以刺激毛发的再生。
迷迭香本身散发出来的香味，不仅可以令人头脑清醒，而且可以增强人脑部的功能，甚至可以帮助消除胃气胀、减轻头痛症状等，而且迷迭香不仅可以改善脱发的现象，而且还可以减少头皮的产生。
迷迭香精油防脱发使用注意事项：
因为迷迭香精油具有非常高的刺激性，。所以不适合高血压以及癫痫患者使用，而且迷迭香还具有通经作用，所以女性朋友应该注意，尽量不要在怀孕期间进行使用。
三、迷迭香精油治疗脱发怎么使用
使用迷迭香精油治疗脱发的方法非常的简单，首先洗头之后，在一盆清水中加入两滴迷迭香精油即可，然后将头皮放进清水中，等待两到三分钟。还可以使用一种非常简单的方法，就是先用滴有两滴迷迭香精油的清水冲洗头发，然后将头发擦干。也可以直接将迷迭香精油混入洗发露中，或者还可以使用基础油荷荷巴油进行稀释，并且在洗头前轻轻按摩十分钟即可。
注意事项：
1、注意经常梳洗清洁头发
在我们日常生活或者工作中，头发是暴露在外面的，所以很容易受到外面空气中的细菌感染。所以当细菌与头部皮脂腺分泌液混合后，就会形成头皮屑以及污垢，所以一定要经常的清洁自己的头发，让头咐配发一直保持清爽干净，这样头发才能更加的健康且富有光泽，而且还可以改善脱发的现象。
2、尽量减少对头发的烫染
烫染头发对于头发是非常有伤害的，所以爱美的同学们可以尽量避免烫染头发，因为烫染的药剂会损伤头发以及头部的毛囊，导致头发失去光泽，从而变得脆弱，而且容易掉，所以会造成脱发的现象，所以在日常生活中应该尽量减少烫染。
3、对头部进行按摩保养
让头部维持良好的血液循环是非常重要的，因为头部血液循环良好的话，头发会变得柔顺，而且富有光泽，更重要的是可以变得坚韧一些。所以每天可以给给予自己的头部一些适当的按摩，可以改善头部的血液循环问题。
4、选择合适的洗发水
因为每个人的发质都是不一样的，所以在选择洗发水的时候一定要注意。针对自己的情况，去选择自己需要的产品。然后尽量不要衡铅指购买那些三无产品，对头发的损伤会非常的大。
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