- 1、男生养生的茶
- 2、男人在官场的茶应该怎么喝？
- 3、男人适合喝什么茶叶
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男生养生的茶 (一)
答男生养生的茶
男生养生的茶，在中国茶文化的历史悠久，茶常常被人们视为清心寡欲的象征，但如果你只知道茶能解毒那就错了，其实男人喝茶还能起到补肾强身，那我带着大家一起看看男生养生的茶有哪些。
男生养生的茶1
几种适合男性饮用的茶
1.罗汉果茶
对于喜欢吸烟的人来说，每天喝一杯罗汉果茶是个不错的选择。吸烟会损害肺部，香烟中的有害物质也会污染喉咙和口腔。打碎罗汉果，将少量罗汉果浸泡在水中，直到它变得无味。罗汉果具有很好的清咽利喉作用，特别适合喜欢吸烟的男性。
2.葛花茶
除了吸烟，饮酒也将成为男性健康的“杀手”。事实上，少亩改销量饮酒对身体有益。但是，如果喝太多的酒会对身体造成伤害，并对肝脏和消化道造成严重损害。如果这种情况持续很长时间，就会对身体造成很大伤害。葛根具有醒酒解酒的功效。它可以在饮酒后饮用。此外，通常喝酒的人可以吃更多富含维生素c的食物
3.菊花茶
“长时间坐着”和“长时间看东西”对身体很不好，会伤到眼睛和骨头，但是现在很多白领男性经常要面对电脑，所以除了平时多锻炼外，他们还可以喝菊花茶和枸杞茶，它们有清肝明目的功效。
男生养生的茶2
男人养生茶
一、薏苡仁茶
中医认为薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅歼岁助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。
取薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗、壮阳的功效。常用于治疗早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。
二、虾米茶
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。
虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。具有温肾壮阳的.功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。
三、杜仲茶
杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋迅游骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。
宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克，可根据个人口感喜好放量。如投茶3克，加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。建议第一次以5秒，10秒，15秒以后逐渐时间接近加倍延长，刚开始接触的人出水稍微快点，然后每泡茶尽量沥干。
四、龙眼茶
因为龙眼中含有多种维生素，矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。所以龙眼既可以当成水果食用同时还可入药，可供焙干制罐或加工龙眼膏，是医药上的珍贵补品。
龙眼就有滋阴补肾的功效，建议多吃一些龙眼，会有很好的效果。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。
五、枸杞茶
枸杞子自古就是补肾良药。中医理论认为枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。枸杞对降血脂、血糖也有一定作用，《汤液本草》称“主渴而引饮，肾病消中”。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。
男生养生的茶3
适宜男性的7款养生茶
1、姜苏茶
此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。
生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。
2、桔红茶
此茶有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。
3、铁观音茶
此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看，秋季是铁观音的养生之季。
4、萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。
选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。民间谚语：“吃着萝卜喝着茶，气得医生满地爬。”
5、银耳茶
此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。
可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
6、桂花茶
此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。
选用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早晚各饮1杯。
7、苦瓜茶
苦瓜茶，此茶有利尿等功效。
可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
男人在官场的茶应该怎么喝？ (二)
答在中国家里有一个人可以做官很多人都会说是祖上积德，那么这个问题其实是在北方还是很严重的，因为南方人比较爱做生意，还有些流传说南方人硬在家门口卖红薯也不去当公务员，当然大家听听就好了哈！
官场上男人还是占比较大，中华上下五千年，为官就有为官之道，讲究真的是特别多，那么咱们今天就从最小的聊起，官场的茶应该怎么喝？
放眼望去，新领导已经落实反腐倡廉两年左右，那么有些条令直接是命令禁酒的哈，但是细心的人可能会发现，茶也有贵的，为什么不禁茶呢？
那么这个喝茶谁都觉得热水一冲喝就可以了，怎么还有怎么喝这个问题会出现，别看只是一杯茶，背后是什么您不为官还真不知道！
这里再三提醒一下，对于官场喝茶有疑问的您可以去看一下关于政府的电视剧，看看从头到尾哪一集没有茶的出现。
第一点：如果你是干部，那么接待客人去冲泡茶叶首先要以绿茶为主，自己不喝也要备一盒，那么器具呢就要以透明的钢化茶杯为主要使用器具，搭配水冲泡绿茶的颜色以及形态，和客人或者客户聊天的气氛也显得活跃了许多。而且绿茶是一定要一年一换的哈，喝不了剩下的不要悄弊扔掉的去装个枕头什么的还是为好。
第二点：你是干部，办公室有大的茶几和整套的茶具，这个时候不管你对面坐的是谁，那么用公道杯分茶的时候一定要按年龄的大小来分，长者先喝嘛！这个时候茶的选择就会有很多了哈，如果就是普通的工作事宜就冲一泡绿茶，因为识眼色的人都懂绿茶味淡的时候就是起身离开的时候，而绿茶一般是冲三到四泡味道就出现很大的偏差了，时间的话也就是二十分钟吧。相反，就要去冲红茶或者乌龙茶了，大红袍、金骏眉还是显得张扬，这个时候不妨选择熟茶普洱，显得为人和蔼可亲，年限长一点的普洱茶呢可以冲八次左右，这个应该懂吧。
第三点：从商者不管是在接待干部还是朋友的银运袜时候在茶方面一定要表现出高调，比如“来尝尝我这06年的普洱”等等，在茶的品牌上不要张扬，而在茶的山头上就重点强调一下哈，绿茶可不能说尝尝我06年的龙井，绿茶从过完年开春锋激后的15天就可以说尝尝今年的新茶。
第四点：这里要注意一下，绿茶为官者省处级以下的干部不要轻易拿猴魁出来，这样即使你不贪污也会让人误会，比如：铁观音、毛尖、毛峰、雀舌、安吉白茶这还是比较好的，红茶黑茶的选择还是要以普洱、安化茯砖做辅助。相反省处级包括省处级的干部猴魁就是显示身份或者品位的象征了，红茶的选择可以选择国礼祁门红茶、大红袍、金骏眉等等。
小贴士：说到茶肯定会想到“以茶代酒”，不过这里我要告诉大家比你级别大人和说“以茶代酒”合适，你作为陪酒的或者全场身份最小的您就准备喝酒吧哈，为了前途！
关于官场为什么喝茶这里要追溯到《茶经》了，茶圣陆羽说过茶最适合精行俭德之人！
而官场怎么喝茶上面也给大家讲了四点，祝君仕途高升哟。
男人适合喝什么茶叶 (三)
答因人而异。
爱吸烟的男人适宜喝罗汉果茶。扮培橘
抽烟会对肺造成伤害，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳嗽，罗汉果茶的味道苦中带甜，有很好的清咽利喉的功效，将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份量加入少量的绿茶，用水泡着喝，直到没有味道为止，对于抽烟的男性大有好处哦中唤。
爱喝酒的男性适宜喝葛花茶。
酒会厅团对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，葛花茶清热去毒，具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，同时起到保护肝脏的作用。
3.经常面对电脑的男性适宜喝菊花茶和枸杞茶。
白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力，枸杞茶男人喝了还有补肾生精、养肝的功效哦
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