- 1、茶泡的功效与作用是什么？
- 2、普耳茶的功效
- 3、普耳茶有哪些功效茶
- 4、木耳泡茶有什么好处
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茶泡的功效与作用是什么？ (一)
最佳答案保护心血管：茶泡果对人类心血管有特别明显的保护作用，因为它含有大量不饱和脂肪酸，特别是亚油酸，亚麻酸等物质的含量比较高，这些物质在被人体吸收后能净化血液，可降低血液粘稠度，并能促进血液循环，经常服用能维持心血管健康也能防止血栓中风发生。
延缓衰老：茶泡果中还有的亚油酸和亚麻酸又有美伍肢容酸之称，都具有很强的抗氧化能力，可加快人体内脂肪酸分解和代，能防止人体内过氧化脂质生成，并能阻止人体内氧化反应发生，经常食用能放慢人体衰老也能提高人体的抗衰老能明橘激力。
用户泡茶需要注意
建议用户使用沸水冲泡，需要注意控制温度。有些用户喜欢用刚开的水冲泡茶叶，其实这是非常有害的。刚烧开的水温度高，可使茶叶中不耐高温的营养素（如维生素C等）大量破坏，并且使茶的香味很快消失。泡茶的水温宜按茶叶老、嫩来分，老茶可用95℃的开水直接冲入，嫩茶则应低些，80℃左右比较适合。
需要注意第一次茶要过滤。有些人认为头遍茶浓，提神醒脑，所以爱喝头激袜遍茶。殊不知，茶叶在栽培与加工过程中受到农药等污染，茶叶表面总残留一些农药，相应的头遍茶农药等有害物质浓度也高。所以应让头遍茶水发挥洗茶的作用，弃之不饮。
内容参考 人民网-喝好茶不如会喝茶 正确泡茶要注意以下几点！、百度百科-茶泡、人民网-茶，第几泡是精华、人民网-千万不要喝这10种茶 喝了小心毙命！
普耳茶的功效 (二)
最佳答案功效与作用
保护肠胃、排毒
普洱茶是生活中常见的茶叶之一，以下是陈年普洱茶的功效和作用。 1、保护肠胃：喝适滚蔽宏当浓度的普洱熟茶，不仅不会对肠胃造成刺激，而且浓稠、顺滑、醇厚的茶汤进入肠胃后会形成一层薄膜，附着在肠胃表面，对肠胃有保护作用。 2、排毒：陈年普洱有助于解暑、通便、并档解毒的功效。经常饮用陈年普洱茶，有助于调理肠胃，恢复肠胃的正常功能，起到一些排毒的作用。
注意事项
适宜人群
1、减肥的人：喝陈年普洱茶对降低体内脂质化合物和胆固醇的含量有辅助作用。 2、患有口腔疾病的人：陈年普洱茶含有多种生理活性成分，可以杀菌消毒，因此有助于去除口腔异味，保护牙齿。
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
陈大册年普洱不能与动物肝脏、高蛋白食物同食。
1、动物肝脏：动物肝脏大多具有造血的作用，其中富含对我们身体造血有益的铁元素。如果吃动物肝脏，继续喝普洱茶，身体对铁的吸收会大大降低。 2、高蛋白食物：茶叶中所含的酸性物质容易与蛋白质结合，会降低胃的蠕动，减少胃中的含水量，从而影响消化系统，引起消化不良、便秘等问题。
食用方法
冲泡
可冲泡后直接饮用。
普耳茶有哪些功效茶 (三)
最佳答案普洱生茶首基熟茶的功效：
熟茶可以降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃，较适合中老年人群及胃寒等。
生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神, 降压和减肥功效，适合年轻人群。不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长让亩痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。
在用普洱茶对人血压心率及脑血流图的影响研究中，何国藩、林月蝉坦芹森等认为饮普洱茶后脑血管的生理状态和脑血流动力学状态都发生了变化。数据显示饮用普洱茶可能具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果。
由离体实验及动物实验的结果，普洱茶抽出物具有明显的抗氧化活性，清除自由基，降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量，以降低LDL的氧化敏感度。推论饮用普洱茶可预防动脉粥状硬化及心血管疾病的发生。
杀死癌细胞作用强烈。实验表明，普洱茶具有多种丰富的抗痛微量成分，如Q-胡萝卜素，维生素B1,B2,C,E等。在普洱茶饮用过程中所产生的保健效果，其中，咖啡碱对人体有很多积极作用。
其他功效
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化.
2、防癌、抗癌.
3、养胃、护胃.在适宜的浓度下,
4、健牙护齿.普洱茶中含有许多生理活性成分,
5、消炎、杀菌、治痢.
6、抗衰老.茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用
除此之外，发酵的普洱熟茶中还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶发酵的过程形成的。通过发酵，在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化，会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。
木耳泡茶有什么好处 (四)
最佳答案木耳是一种神宏食材，是做菜吃的，其主要攻效是帮助人体清理肠胃，素有：“人体清道夫之称”。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。其次木耳中还含水有丰富的铁，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；木耳含唯瞎知有维生素K，能维持体内凝血因子的正指消常水平，防止出血；它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品；它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能，含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
木耳泡茶确实没什么攻效，如果用木耳和红枣一起煲汤喝，可以去斑哦。
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