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茶叶品种明细表__夏天没胃口怎么办?

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夏天没胃口怎么办? (一)

夏天没胃口怎么办?

最佳答案建议:

每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为,热天人们出汗较多,体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素C)也会随着汗流失不少,引起水盐代谢失调;也使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少,导致胃液酸度降低;大量出汗也会使体内钾离子过多丧失;加之为了散热,血液多集中于体表,而胃肠道供血减少;体内蓄热和出汗过多,也使胃肠道内各种消化酶的活性降低。这些劣性改变都会直接或间接地引起食欲减退和消化功能紊乱。若处理不好,亦会诱发其他一些胃肠道疾患。因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学的措施。

福自“苦”中来

苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。

啤酒:啤酒中含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其他有益人体健康的成分,素有“液体面包”之誉。夏天适量饮用一些啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、止咳、利尿、消除疲劳、恢复体力等作用,实为夏日理想的饮料。

苦瓜:取其未熟嫩果做蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。

苦笋:苦笋味道苦中带甜,性凉而不寒,具有消暑解毒、健胃消积等功效。人们常用苦笋、排骨、青菜等原料做成多种佳肴,味美可口,堪称夏日蔬中上品。

此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。

注意补充盐分和维生素

盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议:高温季节最好每人每天能补充维生素B 1、维生素B 2各2毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及动物肝脏、虾皮等,亦可饮用一些水果汁。

不可过食冷饮和饮料

天气炎热时,适量吃些冷饮或喝点儿饮料,能起到一定的解暑降温作用。雪糕、冰砖等冷食是用牛奶、淀粉、糖等材料制成,不可食之过多,过多食用会使胃肠温度下降,引起不规则收缩,可诱发腹痛、腹泻等病症。饮料的品种较多,多饮会影响食欲,严重可损伤脾胃或导致胃肠功能紊乱。

夏日勿忘补钾

暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中的大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。

讲究饮食卫生

暑天饮食卫生特别重要,必须养成良好的饮食卫生和个人卫生习惯。不要买变质的食品原料;膳食最好现做现吃;生吃瓜果要清洗消毒;在做凉菜时,应加蒜泥和醋,既可调味,又能杀菌,还有增进食欲的作用;即使天气再热,饮食上也不可过分贪凉,以防止病原微生物乘虚而入。

暑天最宜清补

在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品,如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、食用蕈类(香菇、蘑菇、平菇、银耳等)、薏米等。经合理烹调,可做成多种美味佳肴,不仅能增进食欲、补充营养,且可消暑健身。此外,还可进食绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解毒药粥”,它们具有一定的驱暑生津功效,而且味美可口。

另外,在高温环境下,人体内蛋白质代谢加快,能量消耗增多,因此蛋白质的供应必须酌量增加,每日的摄入量在100-120克为宜,且要求一半为鱼类、瘦肉、鸡肉、蛋、奶和豆制品等优质蛋白质,以满足盛夏机体代谢的需求。同时,为增进食欲,在饮食制作方面应力求烹调可口,注意花色品种的增加和变化,亦可适量选用一些辛香类调味品。

夏季有哪些养生食谱? (二)

最佳答案每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为,热天人们出汗较多,体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素C)也会随着汗流失不少,引起水盐代谢失调;亦使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少,导致胃液酸度降低;大量出汗也会使体内钾离子过多丧失;加之为了散热,血液多集中于体表,而胃肠道供血减少;体内蓄热和出汗过多,也使胃肠道内各种消化酶的活性降低。这些劣性改变都会直接或间接地引起食欲减退和消化功能紊乱。若处理不好,亦会诱发其他一些胃肠道疾患。因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学的措施。福自“苦”中来苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。啤酒:啤酒中含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其它有益人体健康的成分,素有“液体面包”之誉。夏天适量饮用一些啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、止咳、利尿、消除疲劳、恢复体力等作用,实为夏日理想的饮料。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。苦笋:苦笋味道苦中带甜,性凉而不寒,具有消暑解毒、健胃消积等功效。人们常用苦笋、排骨、青菜等原料做成多种佳肴,味美可口,堪称夏日蔬中上品。此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。注意补充盐分和维生素盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议:高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等,亦可饮用一些水果汁。不可过食冷饮和饮料天气炎热时,适量吃些冷饮或喝点儿饮料,能起到一定的解暑降温作用。雪糕、冰砖等冷食是用牛奶、蛋粉、糖等材料制成,不可食之过多,过食会使胃肠温度下降,引起不规则收缩,可诱发腹痛、腹泻等病症。饮料的品种较多,多饮会影响食欲,严重可损伤脾胃或导致胃肠功能紊乱。夏日勿忘补钾暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。讲究饮食卫生暑天饮食卫生特别重要,必须养成良好的饮食卫生和个人卫生习惯。不要买变质的食品原料;膳食最好现做现吃;生吃瓜果要清洗消毒;在做凉菜时,应加蒜泥和醋,既可调味,又能杀菌,还有增进食欲的作用;即使天气再热,饮食上也不可过份贪凉,以防止病原微生物乘虚而入。暑天最宜清补在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品,如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、食用蕈类(香菇、蘑菇、平菇、银耳等)、薏米等。经合理烹调,可做成多种美味佳肴,不仅能增进食欲、补充营养,且可消暑健身。此外,还可进食绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解毒药粥”,它们具有一定的驱暑生津功效,而且味美可口。另外,在高温环境下,人体内蛋白质代谢加快,能量消耗增多,因此蛋白质的供应必须酌量增加,每日的摄入量在100-120克为宜,且要求一半为鱼类、瘦肉、鸡肉、蛋、奶和豆制品等优质蛋白质,以满足盛夏机体代谢的需求。同时,为增进食欲,在饮食制作方面应力求烹调可口,注意花色品种的增加和变化。

其实,早睡早起,按时吃饭,多喝水,这才是养生的真正方法。望,给个好评哦,亲。!

东莞市食品预售许可证怎么办理? (三)

最佳答案一、食品生产许可证的申报

(一)办理依据

国务院《工业产品生产许可证管理条例》

(二)发证范围

粮食加工品、食用油(含油脂及其制品))、调味品、肉制品、乳制品、饮料、方便食品、饼干、罐头、冷冻饮品、速冻食品、薯类和膨化食品、糖果制品(含巧克力及制品)、茶叶及相关制品、酒类、蔬菜制品、水果制品、炒货食品及坚果制品、蛋制品、可可及焙烤咖啡产品、食糖、水产制品、淀粉及淀粉制品、糕点、豆制品、蜂产品、特殊膳食食品、其他食品。

注:特殊膳食食品和其他食品国家尚在制定《生产许可证实施细则》。

(三)办理条件

1. 有营业执照、卫生许可证、代码证;

2. 有与所生产产品相适应的专业技术人员、生产条件、检验检疫手段、技术文件和工艺文件;

3.有健全有效的质量管理制度和责任制度;

4.产品符合有关国家标准、行业标准以及保障人体健康和人身、财产安全的要求。

(四)申报材料

1. 食品生产许可证申请书(3份);

2. 有效期内工商营业执照、卫生许可证、企业代码证的复印件(3份);

3. 企业法定代表人或负责人身份证复印件(3份);

4. 企业生产场所布局图复印件(3份);

5. 标有关键设备和参数的企业生产工艺流程图复印件(3份);

6. 企业质量管理文件复印件(1份);

7. 执行企业标准的企业须提交企业标准文本复印件(1份);

8. 已获取HACCP认证证书、出口食品卫生注册(登记)证的企业,应提供证书复印件(3份);

(五)受理单位

中小型大米生产加工企业向市质量技术监督局提交申请,其他食品生产加工企业向省质量技术监督局提交申请。

(六)办理程序

申请 受理 现场核查 发证检验 审核审批 发证

(七)办理时限

自受理起5个工作日内上报省局组织专家组进行现场核查、审查发证。

(八)收费依据和标准

1.收费依据:财政部、国家计委《关于调整工业产品生产许可证审查费等收费项目归属部门等问题的通知》(财综[2002]19号)。

2.收费标准:现场审查发证费2200元/单元,公告费400元/单元。

注:上述费用均由国家质检总局或省质监局收取。

二、食品生产许可证的年度报告及审查

(一)办理依据

国务院《工业产品生产许可证管理条例》。

(二)年度报告时间

获证企业在证书有效期内,每满1年前的1个月内应提交企业持续保证食品质量安全必备条件情况的年度报告。

(三)提交材料

1.企业年度自查申报表(一式三份);

2.食品生产许可证副本原件;

3.企业营业执照和食品卫生许可证复印件;

4.企业质量管理文件复印件一份。

(四)受理单位

市质量技术监督局。

(五)办理程序

企业自查申报 受理 审核(书面核查和实地抽查) 签证

(六)办理时限

1.书面核查的,自受理起5个工作日内完成审核签证工作(不含产品检验时间)。

2.实地抽查的,自受理起7个工作日内完成审核签证工作(不含产品检验时间)。

(七)收费依据和标准

本项目不收费。

三、食品生产许可证的换证与受理

(一)办理依据

国务院《工业产品生产许可证管理条例》。

(二)换证时间

申请换证的企业,应在食品生产许可证有效期满6个月前提出换证申请。

(三)提交材料

1.提交申办食品生产许可证所需的材料(见上);

2.提交食品生产许可证正、副本原件;

3.提交三年来生产加工食品质量情况综合评价报告(主要包括质量问题、质量事故、监督抽查、年度自查报告等)。

(四)受理单位、办理程序、收费依据和标准

与首次申办食品生产许可证相同

江苏的收割机有油补吗 (四)

最佳答案江苏省2009年农机购置补贴机具品种及标准明细表 补贴机具种类 补贴机具名称 补贴区域 补贴标准(万元/台;%) 备注 一、种植机械 步进式水稻插秧机 苏州、无锡、常州 0.40 镇江、南京、扬州、泰州、南通 0.60 徐州、淮安、宿迁、盐城、连云港 0.70 乘座式水稻插秧机 全省 40% 育秧播种机 全省 0.50 油菜播种机 全省 0.05 三麦播种机(与大中拖配套) 单式作业 全省 0.15 复式作业 全省 30% 二、动力及耕整地机械 40马力及拖拉机 全省 30% 血防区按50%执行报废更新 田间开沟机 与小拖配套 全省 0.04 与大中拖配套 全省 30% 旋耕机 与小拖配套 血防区 0.05 与大中拖配套 全省 0.15 三、植保机械 手推式喷雾机 担架式 全省 0.12 框架式 全省 0.06 价格低于2000元 常温烟雾机 全省 30% 静电喷雾器 全省 0.04 四、收获及处理机械 油菜收割机 全省 0.5 玉米收割机 背负式 玉米种植区域 30% 自走式 玉米种植区域 30% 半喂入联合收割机 全省 3.00 报废更新 大蒜收获机 全省 30% 烘干机(6-12吨) 全省 30% 五、农村能源及秸秆综合利用机械 秸秆还田机 与小拖配套 全省 0.07 与大中拖配套 全省 0.2 秸秆打捆机 圆捆 全省 40% 方捆 全省 40% 秸秆气化炉 全省 0.04 秸秆制粒设备 全省 30% 畜禽粪便处理机(固液分离机) 全省 30% 六、高效设施农业机械 增氧机 叶轮式 全省 0.03 微孔曝气式 全省 30% 投饵机 全省 0.03 挤奶设备(含奶罐) 全省 6 果蔬保鲜设备 全省 30% 田园管理机 全省 30% 大棚卷帘机 全省 30% 茶叶杀青机 全省 30%

美国孩子入学前做哪些准备 (五)

最佳答案一、行前体检

体检前的准备工作: 身份证、护照、两张二寸照片(可现场照)、所需费用、学校寄来的体检表(Immunization form)、免疫接种记录(如有)。

地点:各个城市的出入境检疫检验中心,一般不用预约。 到达体检中心后说明目的地国家,填一张表,然后交费体检。

注意事项:体检前一天的晚餐饮食应清淡,不要喝酒,睡眠充足。如果出现发热症状应暂缓体检。 体检当天,保持空腹状态进行抽血化验及腹部B超检查。

如果有特殊情况及问题,请提前与体检医生说明,因为国际健康证开出后不能修改也不能取消。

部分大学要求学生在开学前把“体检表”或者“Immunization form”扫描或传真给学校相关Health部门,请同学们仔细阅读学校录取包裹里的指令以及deadline。

二.美国学校入学前在线测试

美国的部分大学在入学前要求学生进行在线的placement test,一般用于决定学生在入学后选课的难度。请上学校的帐户查询或者您的录取包裹里的录取后NEXT STEPS清单上是否需要做在线的placement test,并在学校规定的时间前完成。学校一般还有orientation就是学前教育,也需要事先注册。

三、购买机票

购买机票越早越好,一旦行程确定下来后就马上定机票,越早越省钱,折扣大。

四、费用准备

现金准备

随身携带的美元现金:随身携带2000美元左右即可(国外多为刷卡消费),法定入境上限为1万美元。

学费汇款及生活费

1. 票汇 ——到中国银行或中信银行用外币买汇票,通过信件或快递的方式将汇票邮寄给学校。这种办法优点是非常简单,交钱买票寄出即可。缺点是退票挂失手续非常麻烦。

2. 电汇—— 要知道学校的账号和开户行的名称与地址等信息。时间短。

3. 信用卡——最省事省钱的办法。如果学校接受这种学费交纳方式,根据学校要求填写表格或者网上支付即可。

4. 转账——询问学校的学费账号,然后在国内银行(该银行需经过国外银行的认可)往该账号里汇款。

建议学生可以在行前到银行开具两张汇票,一张汇票用于付学费,收款方为学校,另外一张汇票的收款方为学生本人,在到美国后在当地的银行开户,并托收这张汇票。

家长同时也可为学生办理国际信用卡主副卡。这样,家长也可以及时通过银行对账单和银行消费短信得知学生消费的具体信息。

五、行李清单

随身携带的重要文件:护照,I-20,学历证,录取函,各种公证书; 毕业证,学位证,最终成绩单,体检文件。自己的在国内的最后的成绩单和学历证明(如有转学时用)。几张重要文件的复印件如护照等。

个人衣物:出国前不必大肆采购,因在美国采买也别有乐趣,而且比起国内的物价,美国的衣物不算贵。 根据地理位置每个季节带一两件即可。可随身携带一件薄外套,在搭机时及抵美下机时都十分有用。

书籍、词典:个人使用过的一些专业参考书尽可能携带。美国这个环境买书有时是挺麻烦的也很贵。图书馆的书种类相当足够,但不能在书上做些标点注解,有时很不方便 。汉英字典或者电子词典是很有必要的。

电脑软件:可以带一些常用的操作系统、应用软件、工具软件、上网软件等的安装程序;还有以前的电子版本的信息,例如编过的程序、写过的文章,建议用移动硬盘,将重要数据文件储存在内。

文具用品:可以随身携带一点简单文具,黑色签字笔,小本等。

日常用品:鞋子;袜子;内衣;拖鞋(凉棉托各一双);卫生用品(女孩特备,美国的型号和国内不太一样);针线盒;梳子;毛巾和牙刷,牙膏;保温杯;指甲剪;零钱袋;雨伞等。

想自炊的同学最好准备电饭锅。但如果学校附近有较大的中国城(如纽约、洛杉矶)也可在抵达后至中国城购买。

电器必需品:转换插座和拖线板比什么都重要,因为国外的电源插孔是大三项,和许多国内的电器规格不符。

小礼品:不必准备太贵重的礼物,国内有中国特色的小礼物准备一些,可送给外国友人,不建议给教授送礼。

食品:新鲜食品及肉类制品美国海关查禁得非常严格,再稀奇的土产也不必勉强闯关。 南北货、茶叶等干货,可视个人需要携带。

药品类:感冒类药、黄莲上清丸、螺旋霉素(防牙痛)、皮炎平(治虫咬)、云南白药、清凉油、风油精、西瓜霜喷剂、抗菌素(先锋等)、吗丁啉、健胃消食片。

注: 千万不要带中草药(可带成药),免得进海关麻烦。

禁带物品 :以下物品都不准入境,如果查到,轻者会被没收,重者则处分。 (1)新鲜、脱水或罐装的肉类、肉制品。 (2)植物种子、蔬菜、水果及土壤。 (3)昆虫及其它对植物有害之虫类。 (4)非罐装或腌熏之鱼类及鱼子。 (5)野生动物及标本。 (6)毒品及危险药品。 (7)盗印(无版权)书籍及录音、录影带。 (8)彩券。 (9)军火弹药。

除此之外,一定要仔细阅读学校的入学要求,按学校要求去做。

我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,茶恩阁相信大家的知识有所增进,明白了茶叶种类排行榜前10名。

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