- 1、早茶、下午茶、晚茶分别喝什么好？分别适合配上什么点心？另外晚茶适合喝牛奶吗？
- 2、什么时间喝什么茶最好
- 3、人人都道喝茶妙，早中晚分别适合喝什么茶呢？
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早茶、下午茶、晚茶分别喝什么好？分别适合配上什么点心？另外晚茶适合喝牛奶吗？ (一)
最佳答案绿茶，用清鲜香甜之味衬之
适配茶点：绿豆糕源圆判、山药糕等
温老师说：“绿茶鲜爽，有时口感会有些苦涩，可以搭配甜的点心。像日本的抹茶很苦，所以茶点通常都会很甜。”
“但需要注意的是，茶点不雹改能太甜，否则茶点盖过茶味，反而无法品味出绿茶原本的韵味了。比如榴莲酥，很多人都喜欢吃，但是它的味道太重，就会压住茶味。像绿豆糕、山药糕等清甜爽口的点心，就是不错的选择。”
乌龙茶，不妨闲时来点“咸”
适配茶点：坚果类、豆腐干、咸橄榄等
温老师的建议是：“乌龙茶是半发酵茶，口感介于绿茶和红茶之间，品饮时重韵，茶汤过喉徐徐生津，用咸鲜的点心来配，能保留茶的香气，不破坏原有的滋味。”但需注意不能太咸，以免摄入盐分过多。
红茶，酸甜点心很合拍
适配茶点：果脯、酸枣糕、乌梅糕、话梅等
“红腔让茶的滋味醇厚浓郁，回甘很好，配上一些酸的点心，会产生令人愉悦的酸甜口感。”温老师如是说。
试想一杯红茶在手边，汤色红亮，一小碟果脯伴左右。杏干、桃脯或梅子，咬一口，酸感泛起，此时喝下一口茶汤，霎时解去了酸、激出了甜，萦绕舌尖心上的，是红茶的留香。
什么时间喝什么茶最好 (二)
最佳答案早上：适宜喝红茶
人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时培告能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。
红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮用。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。
午后：适宜喝青茶或绿茶
通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
青茶(如铁观音)性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老;绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅铅芦。另外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效槐中带果好。
晚间：适宜喝黑茶
人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。
黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱，不过，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。
人人都道喝茶妙，早中晚分别适合喝什么茶呢？ (三)
最佳答案前段时间拜访一位老中医，可巧碰到一位就医的女性患者，约摸35岁。症状是失眠，越是到晚上越是精神，持续了几月有余，眼下乌青。大夫询问了是否最近压力大、是否受环境影响等等，问了一圈，最后临睡前是否有什么习惯？患者答喝茶，刷手机。随之接着问，大概都是喝什么茶呢？答绿茶，5月份刚得的新茶。老中医把了把脉，便说，回去将茶改为晚餐后半小时后饮用，淡一些，且睡前10分钟停止刷手机，睡眠就不会有问题。
患者走后，老中医笑了笑说，现在的人，离了手机不能过活了，喝茶提神刷手机，殊不知两者都对睡眠有着可大可小的影响。中医以为，茶叶的功效虽然大同小异，但不同的茶也会因为制茶工艺的不同而功效有差异。除了看茶自身的功效之外，还应该注意在合适的时喝相应的茶。下面，跟着小约一起来了解一下早中晚分别适合喝什么茶吧！
早上适宜饮用温和的红茶闹早，人在经过了一夜的睡眠之后，身体也处在相对比较静止的状态，这个时间适合喝红茶，因为红茶茶性温和可以促进血液循环。需要注意的是，早上不宜空腹喝茶，容易引起心慌心悸，长时间还会影响维生素的吸收。
午后适宜饮用茶较多，在一般情况下，人体在中午后会肝火比较旺盛，饮用绿茶或者青茶会得到有效的缓解。绿茶中茶多酚含量极高，消炎的效果相当不错。
晚餐后适宜饮用白茶或黑茶，这两种茶都可以促进消化，纳举茶汤以清淡为好，建议是饭后半小时饮用，同样建议不要饮用浓茶，以免影响睡眠。其实黑茶性质更为温纯一些，对睡眠的影响也会小一些，但喝茶的味道许多人难以接受，所以白茶是不错的选择。液茄雀
按照分类来说的话，早晚适合饮用温和的茶，午后的则没有太多的讲究，可以喝一些自己喜欢的茶类。不知小约这样的认同，是否与大家的认同相差无几？当然了，喝茶其实也没有很严格的讲究，兴致来了，朋友到了，时机到了，随手一杯茶再是惬意不过。
看完本文，相信你已经对早中晚分别喝什么茶好有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试茶恩阁推荐的方法去处理。
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