常喝莓茶有哪些好处？ (一)
答九家医疗机构研究没有毒副作用的报道，功效如下：
1、咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。
2、感冒：加量热服，每天饮茶水2000～3000毫升，会缓解症状友纤。
3、牙痛：浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛。或牙咬泡袋。
4、胃寒：茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次。
5、便秘：清早空腹温服200～300毫升浓茶。
6、风湿：茅岩莓茶40克（20袋），浸泡15天后内服，外擦。 有60度的高度白酒500毫升。
7、解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒。
8、防暑：冷藏茶水，可防暑降温。
9、失眠：睡前1小时喝200～300毫升浓茶，可提高睡眠质量。
10、三高：饭前半小时喝200～300毫升浓茶，有助疏通血管。
11、煮粥：茶水煲粥，清香爽口，营养丰富。
12、前列腺炎：浓茶温服，每次200～300毫升，每日4～6次。
13、美容养颜：补充水分，滋润肌肤，使皮肤变得更有弹性、有光泽。
14、抗衰老：常年饮用，提高免疫力。
B、外用：
1、头屑：12克左右煮水洗头。
2、祛痘：每次8克加水1000毫升煮3分钟洗脸，另加内服，效果好。
3、眼疾、视力模糊：茶叶4克，用开水泡3分钟，敷眼10分钟，每天2～3次。
4、鼻炎：少量开水泡3分钟，挤汁液入鼻，另加内服。
5、蚊叮：用浓茶抹擦，可止痒、消肿。
6、皮肤病：皮肤过敏、皮炎、湿症、糖尿病皮肤瘙痒每天擦洗3～5次，快速止痒，一周逐渐好转。
7、脚气：每次8克加水1000毫升煮3分钟，泡脚10分钟，快速止痒杀菌，祛脚臭。泡过的茶叶不要丢弃可以再利用。
A、内服：
1、哮喘：用2克左右浸泡过的茶末、一只鸡蛋、加盐少许、煎成饼，再加水少许煮一分钟后即可食用，每日食用一次，可缓解症状。
2、包饺缓销子：将少量泡过的茶末加入饺子馅中，清香可口、营养丰富。
B、外用：
1、填枕头：收集、晒干泡过的茶叶做成枕心、可益神健脑、改善睡眠、缓解头晕。
2、祛斑：将泡过的碎茶末敷于老年斑、雀斑处，数月可淡化。
3、泡脚：收集20克泡过的茅岩莓茶放在开水中煮3分钟，用茶水洗脚，可去死皮、防脚干、脚裂。
4、种花：将茶末撒进花盆或煮水浇花，可做花肥。
[适宜人群]：老少皆宜，尤其对体质虚弱及免疫力低下者效果更佳对咽喉炎、支气管炎扁桃体等有非常好的三高人群也扰告游适用。
常喝溪州莓茶能增强人的体质和养生吗？ (二)
答莓茶有调节血脂：降低甘油三酯、胆固醇，升高高密度脂蛋白。降血压、降血粘度。调节免疫：活化免疫细胞，提高抗病能力。莓茶中含有大量的黄酮类化合物，其主体物质为二氢杨梅素，它对自由基的清除率高达73.3%～91.5%，可减轻机体内氧化损伤，具有抗衰老的作用。具有旁没防止动脉硬化及降血脂等作用，可预防心运判纳血管疾病。莓茶的黄酮主要成分二氢杨霉素具有杀菌抗炎、清热解毒、镇痛消肿、降脂降压、润喉止咳、提冲弯高人体免疫力等功能；能排出人体的有害酸酞和酮体，消除血液里的血垢，调节血脂、血压、软化血管、调节肾功能，加强肾小管的重吸收；特别是治疗上呼吸道感染、急慢性咽炎、支气管炎、消炎杀菌、降血脂、软化血管、抑制血小板聚集、抗血栓、抗肿瘤、调节肠胃，尤其对神经系统疾病效果明显。由此可见莓茶有养生和真强体质的作用和功效。
有妇科炎症的女人, 平时多喝3种水, 提高免疫力, 炎症渐渐好转! (三)
答大部分的女人都有妇科炎症的困扰，也会向医生寻求帮助，这是非常好的做法；但是除了药物治疗外，平时也要注意自己的猜消饮食习惯，毕竟“病从口入”，好的饮食习惯能够让营养更加敬旦的均衡，提高身体抵抗力，辅助药物治疗，让炎症好的更加的快。有妇科炎症的女人，平时多喝3种水，提高免疫力，炎症渐渐好转！
一、党参 红枣泡水
养生的人对于党参应该不会陌生了，它用来滋补身体已经有很悠久的历史了，具有补中益气、扩张血管，改善循环以及提高免疫力等功效，对于患有妇科炎症的女人来说是非常好的一种药材。而红枣作为“女人宝”，它的好处自然是不必多说，可以补血益气，温暖子宫，提高对妇科炎症病菌的抵御能力；党参和红枣一起泡水喝效果自然是非常不错的，长期喝可以提高女人的免疫力，起到缓解炎症的作用，而且还能红润气色，更显年轻态~
二、莓茶泡水
莓茶表面有一层白穗稿知白的霜状物质，不要以为是茶叶变质发霉了，其实正是它的精华所在，里面有许多微量元素和铁元素，作重要的是里面有丰富的黄酮含量，对于女人来说是非常滋养的，可以养宫护巢，维持内分泌的均衡，从而提高人体的免疫力，每天坚持用莓茶泡水喝，让女人远离妇科炎症的侵扰，炎症慢慢得到好转。而且莓茶作为一种单纯的茶饮，相比起中药药材来说是比较温和的，大部分的女人都适合喝，长期喝改善炎症的同时也不会给身体带来大的副作用。
莓茶性寒怎么喝 (四)
答1、莓茶的性质寒凉，会加重人体内的寒气，胃寒、脾虚、胃溃疡、宫寒、常便缓隐秘和寒性体质的人不宜饮用，否则对身体健康更加不利。葱、生姜性温散寒，作饮莓茶时加一些葱姜既可中和寒性，并增强功效。不过起初一次不要喝太多，可适当慢慢逐渐加量。
2、生姜和莓茶算是“天生一对”，莓茶有着很高的册宴天然养生价值，其含有的丰富黄酮元素，能帮助身体排州哪银除有害物质，同时增强身体免疫力。而生姜熬水喝也能消除体内有害细菌，增强人体免疫力，因此每天早晚喝一点生姜莓茶，可以减少生病的可能。
看完本文，相信你已经对莓茶可以天天喝吗有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试茶恩阁推荐的方法去处理。
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