- 1、老人每日一杯茶可以长寿 适合的茶
- 2、每天一壶茶下一句
- 3、每天一个茶知识，品茶
- 4、每天一句茶语
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老人每日一杯茶可以长寿 适合的茶 (一)
贡献者回答茶是我们中国人经常会接触到的饮品了，尤其是很多上了年纪的人，更是喜欢每天都喝上几杯茶，而茶也确实是对我们的身体有好处的，如果能喝对茶，更是可以健康长寿的，下面就让我们一起看看有哪些适合老年人喝的茶吧。
薏仁茶
这款茶可以清热、利湿、消水肿，降脂、减肥、助消化。炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。用开水冲泡，每日1包。
菊花西洋参养生茶
这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。
何首乌强身养生茶
这款茶具有活血养血、滋阴补肾的作用，能提高身体的免疫力，抵抗疲劳和衰老，达到强身健体的效果贺历。取何首乌15g，丹参和北沙参各10g，绿茶和冰糖少许，放入茶具中用开水泡服，每日喝一泡即可。
决明子养生茶
这款养生茶可以泻肝火、通便、降血脂、减肥、明目。做法很简单，取30g决明子用开水泡服，每天喝一泡即可。
参芪五味养生茶
此茶具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老。取人参和五味子各5g，黄芪10g，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡。
参茸壮阳茶
这款茶可以益气、补肾、壮阳，提高免疫力，促进性功能，抗疲劳，抗衰老。人参5克、鹿茸3克、陈皮3克，冰糖适量。用开水冲泡，每日1包。
荷叶茶
炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。清暑、利湿、消水肿，降脂、通便、疏肝郁。荷叶腊戚3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，冰糖适量。用轮拍陵开水冲泡，每日1包。
这就是我们给广大老年朋友们推荐的几款茶了，可以很好的起到保养身体，维护身体健康的作用哦，老年朋友们一定不要错过这些茶。
喝茶是很多人都喜欢的事，一壶茶就可以度过一个下午，尤其是对于一些上了年纪的人来说就更是如此了，但是喝茶也是有所讲究的，一定要喝对茶，如果能选择好的茶，那么对身体的帮助是非常大的哦，上面就给大家推荐了几款养生茶，可以很好的帮助老年朋友养生。
每天一壶茶下一句 (二)
贡献者回答每天一壶茶下一句是年轻又长寿。根据查询相关资料信息，出自网友晒在网络上的语言：为了带娃，自己开了家茶叶店，没事泡泡茶，日子过得很开心坦桐.每天一壶茶，年轻又长寿。经常喝茶，有呵护肌肤、抵抗衰老、防癌抗癌的作用。有肠销信消炎、痢疾、小便不利、水肿的患者可以多饮用点茶叶，因为它具有强亏知心、利尿、抗菌消炎、收敛止泻的作用。茶叶具有清头目、除烦渴、化痰、消食、解毒的功效。适用于头昏目痛、心烦口渴、食积痰滞者。
每天一个茶知识，品茶 (三)
贡献者回答每天一个茶知识，品茶
看干茶
看干茶的外观形状，色泽、质地、匀整度、紧结度、有无显毫等等。不同的茶，干茶的外形要求不同。
看茶汤
观察茶汤的色泽，主要是看茶汤是否清澈鲜艳，色彩明亮，并具有该品种应有的色彩。
看叶底
看叶底即观看冲泡后充分展开的叶片或叶芽是否细嫩、匀齐、完整，无花杂、焦斑、红筋、枯手逗红梗等现象。
干闻
干闻即闻干茶的香味。一般来说，好茶的茶香格外明显。
如新绿茶闻之有悦鼻高爽的香气，其香气有清香型、浓香型、甜香型;质量越高的茶叶，香味越浓郁扑鼻。
如闻不到茶香或是香气淡薄或有一股陈气味，例如闻到一股青涩气、粗老气、焦糊气，则是劣质的茶叶。
热闻
热闻即冲泡茶叶之后，泡成茶汤没卖后，不同的茶叶具有各自不同的香气，会出现清香、板栗香、花香、果香、陈香等而每种香型又分为馥郁、清高、鲜灵、幽雅、纯正、清淡、平和等多种。
冷闻
温度很高时，茶叶中的一些独特的味道可能被挥发出的芳香物质所掩盖，但茶汤温度降低后，由于温度较低，那些被掩盖的味道在这个时候会逐渐散发出来。
一杯茶分三口品饮
一品茶汤的滋味
二品茶汤的浓度和醇度
三品茶汤的韵味和层次
一般来说，品茶，品的是五感，即调动人体的所有感觉器官用心去品味茶、欣赏茶，即五品分别是:眼品、鼻品、耳品、口品、心品。
眼品:就是用眼睛观察茶的外观形状、汤色等;
鼻品:就是用鼻子闻茶香;
耳品:是指注意听主人或茶艺表演者的薯链介绍，知晓与茶有关的信息的过程;
口品:是指用口舌品鉴茶汤的滋味，这也是品茶味的重点所在;
心品:是指对茶的欣赏，从物质角度的感性欣赏升华到精神的高度。
每天一句茶语 (四)
贡献者回答每天一句茶语如下：
1、“亮凳茶”字拆开是人在草木间，是天人合一的境界。
2、爱情就像奶茶，第一口总是甜蜜，当你喝到一半的时候就会腻，最后剩下的想倒掉。
3、把茶冷眼看红尘，借茶静心度春秋。
4、敬蠢旅茶品质独特，它未经窨花，茶汤却有浓郁的鲜花香，饮时甘馨可口，回味无穷。
5、半盏清茶，观浮沉人生。一颗静心，看清凉世界。
6、杯里的茶因遇到水而上浮，杯里的茶因为遇到水而清香。待香散尽，茶也变凉。
7、茶再好，也有变淡的时候；茶再差，也有芳香的一刻。
8、不管等待是多么渺茫，水是多么滚烫，只要心中的理想不灭，就能送来清醇的茶香。
9、茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
10、茶的滋味，大抵在其或苦或甜，或浓或淡色味交织之中档森，品出一种淡定的人生，一种不可释怀的人生，一种笑看风轻云淡的人生。
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