- 1、山茶油的功效与作用是什么？
- 2、山茶油具有什么样的特别功效吗？
- 3、号称中国橄榄油的山茶油，都有哪些功效和作用呢？
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山茶油的功效与作用是什么？ (一)
答1、提高免疫力：
食用山茶油可提高人体酶的活性，提高代谢率改善体质、增加人体生命机能，加强对人体的双向调节作用，保持充沛精力。
野茶油中还含山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等其他油中没有的活性物质。其中山茶甙有强心作用，山茶皂甙有溶血栓作用，茶多酚可降低胆固醇、预防肿瘤作用。
2、提高新陈代谢，清除多余脂肪血糖：
山茶油可以有效提高新陈代谢，促进内分泌，人在摄入山茶油之后体内的葡萄糖会大大降低，所以茶籽油被用来治疗和预防糖尿病的发生。
婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育有帮助。
野山茶油的单不饱和酸，能与体内的分解醇素产生作用，被碳酸气分解转换为能量，阻断脂肪在内脏及皮下生成，从根本上清除体内多余脂肪血糖。
3、调整神经内分泌：
山茶油的作用还在于它能调节中枢神经系统，改善毛细管的通透性和弹性，促进内分泌腺体激素分泌、缓解紧张，从而防治神经功能下降和神经衰弱等症。
豆油花生油等其他草本植物油都属于热性油；而山茶油历经十三个月的寒暑风霜早已褪尽火气,属凉性。
4、护肤美容：
（1）山茶油能抗紫外线，防止晒斑及减少皱纹，对黄褐斑、晒斑很有效果。
（2）山茶油含有丰富的天然维生素E、茶多酚、角鲨烯。这些都具备美容抗衰老的功效。
（3）山茶油中不饱和脂肪酸含量高达93%，不饱和脂肪酸具有中和现代人常使用的鱼、肉、蛋、奶等食品中的饱和脂肪酸，达到抑制肥胖，预防三高的功能，不饱和脂肪酸又叫美容酸，长期食用能使人的皮肤光滑、润泽。
5、抗癌：
山茶油营养丰富郑吵，含脂肪酸（不饱和脂肪酸93%，其中油酸82%，亚油酸11%）、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质，及富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯，角鲨烯与黄酮类物质，对抗癌有着极佳的作用。
山茶油中的Ω-3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种其非常需要的营养物质；Ω-3脂肪酸还能够促进癌细胞的自然死亡，增加他们的死亡率，减缓了癌肿瘤的生长。
Ω-3脂肪酸还可以防止癌细胞的扩散。癌细胞从原发部位扩散到其他部位，就必须附着然后渗透到血管及器官周肢丛碧围的基底膜中。Ω-3脂肪酸可以阻止细胞表面黏连分子的作用，缺少了这种必要的“抓钩”，癌细胞就不易黏附在基底膜上。
6、降血脂：
与其它食用油相比，山茶籽油的单不饱和脂肪酸，油酸的含量是所有植物油中最高的，其它饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸含量相当少。
食用油中饱和脂肪酸较高，容易引起高血脂、心血管疾病，而多不饱和脂肪酸中欧米伽-3与欧米伽-6的比例不协调会造成人体各种疾病与亚健康。
山茶籽油有着其独特的成分优势，其它食用油所无法取代。
7、维护心脑血管健康：
山茶油有长寿油美称，能软化血管、增强血管弹性和韧性、防止血索释放，有效降低人体血清中的胆固醇、甘油三脂，对“三高”有明显的改善作用，还可有效地预防动脉粥样硬化、老年白内障、老年性便秘和冠心病等；延缓机体衰老、提高营养水平，老年人可因历举食用茶油老而益壮，健康长寿。
由于茶油具有显著的降血脂性能，所以它能够清除附着在血管内壁上的脂肪和胆固醇，疏通毛细血管和动脉血管，增大血管输血截面，软化滋润血管，恢复其弹性，使血管保持年轻态。
山茶油具有什么样的特别功效吗？ (二)
答1、美容养颜
山茶油是一种营养价值极高的食用油，它含有大量的不饱和脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸的含量都比较高，他们被称为美容酸，能直接作用于人类的肌肤，它们能增加皮肤弹性，也能延缓皮肤衰老，而且能提高皮肤的光泽度。模晌饥
2、降血脂
高血脂已经成了危害人们身体健康的一大问题，如果他不能尽快恢复正常，就容易让人们出现动脉硬化和冠心病，但平时人们多吃一些山茶油是可以加快身体内胆固醇和甘油三酯代谢的，它能让人体的高血脂尽快恢复正常，对维持心血管健康有极大好处。
山茶油的功效与作用
1、杀菌消炎
杀菌消炎是山茶油的重要作用之一，它还有多种天然药用成分，能消灭人体内的多种细菌和炎症，对人类的气管炎和厂里都有明显缓解作用。另外它还能祛除面部痤疮，可以防止皮肤感染，经常旦返用它涂抹肌肤，更能淡化皮肤上的色斑。
2、滋养秀发
滋养秀发也是山茶油的重要功效，平时人们洗头时，可以把适量的山茶油当护发素来使用，把头发打湿以后，用洗发水把头发洗干净，然后取适量的山茶油直接涂抹在头发表面，并轻轻揉搓一会儿，然后再用清水把它洗净，这样就能让头发变得更乌黑更顺滑，它对人类头发干枯与变白都有明显预防作用。
3、预防癌症
延缓衰老预防癌症也是山茶油谨明的重要功效，它能阻止人体内致癌物质生成，也能清理身体内的自由基，可以阻止身体细胞癌变，平时人们多吃一些山茶油，不单能延缓身体衰老，更能预防癌症发生。
号称中国橄榄油的山茶油，都有哪些功效和作用呢？ (三)
答山茶油、野茶油、茶油、山茶油全是一种植物油，而且这个油是中国独有的，在福建省、湖南省、云南省、广西省、贵州省等地出产。 山茶花是中国大别山区、福建省、江西省、湖南省（常宁）等地特色产品，果子中能够获取高质量的茶油，即茶油。
山茶油的优点是脂肪酸成分比较高，摄取脂肪酸有利于减少血中的低密度胆固醇碳水化合物，对防止血脂高、心肌梗塞、血压高、脑中风都是有协助。并且，茶油的这一大特性还不像许多食用油那般降了“坏”碳水化合物的并且还减少“好”碳水化合物。脂肪酸成分高的茶油和食用橄榄油一样也有一大特性：这就是在烹制过程中加温不易产生脂类过氧化物反映，
换句话说经常用山茶油烧菜，不易造成导致肌肤细胞凋亡的自由基、并且也不容易造成引起呼吸系统疾病乃至肝癌的丙酰氯类物质和3，4-苯并（a）芘。含有的脂肪酸，针对减少血清胆固醇，调整甘油三酯水准有一定功效。带有多酚、角鲨烯、黄酮类化合物，能够改善人体炎症现象，风湿病及类风湿关节炎群体也比较合适。含有维生素，能够与多酚等抗氧化镇弊化学物质一同功效，有降低胆固醇，减缓衰老的功效。烟点高又耐高温，合适持续高温油爆，比一般食用油特性更比较稳定，
持续高温烹制时厨房油烟偏少，降低吸进厨房油烟中致癌物的风险性。能够与植物油匹敌，90%之上产于在我国的当地高品质植物油脂，纳磨价钱对比更性价比高。温馨提醒：由于山茶油分子结构之中有大家身体最需要的身心健康化学物质。众所周知国外的食用橄榄油比较好，由于橄榄油的综合性成份较为出色，它的不饱和脂肪达75%-90；我们中国的山茶油不饱和脂肪为85%-97%，综合性数据信息比外国的食用橄榄油更强，更为身心健康，更为有益于被身体吸收。 皇帝的洞旅斗御用食油。他有植物油之冠头衔！
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