- 1、茶树菇莲藕炖鸡
- 2、茶树菇炖鸡汤的功效是什么?
- 3、茶树菇炖鸡块的家常做法
- 4、茶树菇和天麻炖鸡相克吗
- 5、生茶树菇可以炖鸡吗
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茶树菇莲藕炖鸡 (一)
最佳答案茶树菇炖鸡汤 编辑
茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。茶树菇炖鸡汤具有消脂,清肠胃,有瘦身作用。茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害州慎戚,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。
中文名 茶树菇炖鸡汤 英文名 Agrocybe chicken soup 主要食材 茶树菇,鲜鸡 分 类 家常菜 口 味 清淡 主要工艺 炖 所需时间 一小时
目录
1 菜品特色
2 做法
3 营养价值
菜品特色编辑
土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子
做法册陵编辑
准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净
茶树菇炖鸡汤有关图片
茶树菇炖鸡汤有关图片 (19张)
,浸泡备用。
1、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。
2、煲。煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜孝搏片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。
3、加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右,加入盐、鸡精、胡椒粉,美味的鸡汤就好了
营养价值编辑
1.茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一
茶树菇炖鸡汤其他系列
茶树菇炖鸡汤其他系列 (14张)
身的纯天然食用菌。
2. 茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
3.根据国家食品质量监督检验中心(北京)检验报告,茶树菇营养成分为:
4.每100克(干菇)含蛋白质14.2克,纤维素14.4克,总糖9.93克;含钾4713.9毫克,钠186.6毫克,钙26.2毫克,铁42.3毫克。
5.茶树菇富含人体所需的天门冬氨酸,谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖。
6.中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
7.临床实践证明,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。现代医学研究表明,茶树菇由于含有多量的抗癌多糖,其提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏腹水癌的抑制率,高达80%~90%,可见有很好的抗癌作用。因此,人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。
茶树菇炖鸡汤的功效是什么? (二)
最佳答案茶树菇炖鸡汤的功效是补肾、利尿、除湿、健脾、益气健胃、补虚扶正、促进脂肪代谢、止泻、抗肿瘤、抗癌、抗皱。
茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质团羡元素。
中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇还有保健药用功能,食后能参与人体的代谢,维持,调节或改善体内环境的平衡。
扩展资料:
茶树菇的其他做法:
准备材料:茶树菇200克、盐1/2勺樱羡、生抽1勺、芝麻油1勺、油辣子1勺、味精1/2勺、葱少许蒜泥1勺、花椒面少许、白糖少许
1、茶树菇200克,如下图所示:
2、用水洗净,如下图所示:
3、锅里水烧开脊或拍,放入茶树菇汆水1分钟,如下图所示:
4、捞出放入碗里,如下图所示:
5、放入调料拌匀,如下图所示:
6、最后上桌即可食用了,如下图所示:
参考资料来源:百度百科—茶树菇炖鸡汤
参考资料来源:百度百科—茶树菇炖鸡
茶树菇炖鸡块的家常做法 (三)
最佳答案爱好美食的朋友一定知道茶树菇营养十分丰富,中医上认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。将茶树菇炖鸡将有效结合两链态者营养价值,下面让我们一起看看茶树菇炖鸡的做法。
主料:全鸡一只 干茶树菇50克
辅料:白糖一点点酱油 花椒八角 葱一棵 姜一块
茶树菇炖鸡的做法一:
1.将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断儿。
2.鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用。
3.锅里放油,大火加热炒锅中的油,放入姜片、葱断、八角和花椒炒香,再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色。
4.放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,炒匀后加碰举入能没过所有食物的开水。
5.汤汁沸腾后改中火,先炖30分钟,再放入盐后炖20分钟左右,汤汁收浓,撒上葱花和香菜即可。
茶树菇炖鸡的做法二:
1.准备好所有材料。
2.鸡肉焯水,茶树菇摘洗干净。
3.所有材料一起放入高压锅中。
4.按下煲汤键。
5.半小时左右汤就好了。
6.最后再放少许盐调味即可。
根据上面的步骤做出茶树菇炖鸡这道才轻而易举。由于它营养丰富,且味道醇美,做给家人,做给自己都是笑唤碧很好的选择。
茶树菇和天麻炖鸡相克吗 (四)
最佳答案茶树菇和天麻炖鸡不存在相克,放心。
1,鸡应先焯弯弊水去血沫,或冷水下锅.2,如是干荼树菇应先埋氏族用水发开,核锋去根及老茎。
生茶树菇可以炖鸡吗 (五)
最佳答案茶树菇是一种药用价值很高的食材,味道鲜美、气味香浓,今天我们就用茶树菇做一道美味佳肴:茶树菇炖土鸡,汤鲜味美,喜欢的朋友可以尝试一下。
【茶树菇炖土鸡所用的原料】
土鸡一只、茶树菇(茶树菇是我们提前泡好的干茶树,也可选用鲜茶树菇)葱、姜、香叶、八角、桂返缓皮、花椒、白芷
【茶树菇炖土鸡的制作方法】
1、首先把原料改刀,大葱切成马蹄葱,姜切成片,茶树菇把根部去掉,切成长短均匀的段放进清搭世指水内浸泡。
2、下面把鸡肉改刀,首先把鸡头去掉,剁成块,再把鸡屁股去除,把鸡肉再剁成大小均匀的块放进清水内浸泡(浸泡能去除鸡肉内的血水)。
3、锅上火加入适量的清水,把泡过水的鸡块倒出控水,锅内水微开,下入鸡肉汆水,水开后捞出控水,并用清水冲洗干净上面的浮末,再知配把茶树菇下入锅内汆水,水开后倒出茶树菇汆水。
4、锅上火加入适量的植物油(热锅凉油滑一下锅,这样炒鸡肉的时候不粘锅),锅内留少许的底油,下入葱片姜片,然后下大料炒香,然后汆过水的鸡肉,上火翻炒几下,加适量的东古一品鲜酱油上火爆炒。
5、然后加入适量的清水、汆过水的茶树菇,再加入盐、鸡精、胡椒粉调味,水开后关小火慢慢炖制,炖制时间大概是40分钟左右,汤汁醇厚,鸡肉完全入味即可出锅装盘。
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