红豆薏米芡实茶的功效与作用是什么？ (一)
贡献者回答功效利水，消肿，健脾胃，补心。可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还有人用来调节便秘、减肥、美白等等。
薏米红豆粥功效与作用
祛湿健脾胃
薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
消肿减肥
关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。
在中医看来，拍穗烂肥胖也好，水肿也袭漏好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
一把薏米，一把红豆。不需按严格的比例比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品--薏米红豆粥了。早餐或者晚餐喝，对瘦脸瘦腿都非常有效果。但是要注意日常饮食配合，族模如果你边喝薏米粥，还边吃大鱼大肉、高盐高热量食品，自然是会看不到效果了。
芡实红豆薏米茶的功效与禁忌 喝芡实红豆薏米茶的好处和禁忌 (二)
贡献者回答1、红豆薏米是可以祛湿，芡实是固肾涩精，补脾止泄的，是可以戚胡模健脾祛湿的。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理治疗作用，经常饮用红豆薏米芡实茶，对于身体的脾肾功能以及身体免疫力以及风湿类疾病都有良好的调理作用。
2、孕妇和小孩不能喝，因为薏米主要作用是利水渗湿，脾胃的功效，同时薏米做羡还有兴奋子宫的作用，所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全，所以是不建议喝的。高缓
3、哺乳期不能喝，因为妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，我们是建议三岁以后喝，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，容易导致宝宝消化不良。
芡实薏米红豆有什么功效 (三)
贡献者回答《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气.红小豆,在中药里称作为"赤小豆",也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心.
现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛.既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属.
通过上述内容的介绍,可以了解到红豆薏米芡实在健脾利胃、消水肿等很多方面都有着非常重要的作用.而且友绝岩红豆薏米芡实非常简单好做,适合在家里做,多做出一些放好御在冰箱里,一宏蚂日三餐都可以吃.而且对缓解压力也非常有效.
红豆薏米芡实茶的功效与作用 (四)
贡献者回答美颜护肤：这几种物质里面含有蛋白质，维生素b1和b2，因此它有美容养颜，去除色斑和雀斑的功效。利尿、消肿：红豆薏米芡实茶有利尿，消水肿和促进身体的水分代谢的功效。祛除湿气：有祛除身体湿气重引起的风湿、痘痘、脚气、以及关节疼痛的功效。旦耐橘
1、美颜护肤：这几种物质里面含有蛋白质，维生素b1和b2，因此它有美容养颜，去除色斑和雀斑的功效。
2、利尿、消肿：红豆薏米芡实茶有利尿，消水肿和促进身体的水分代谢的功效。
3、祛除湿气：有祛除身体湿气亩袭重引起的风湿、痘痘、脚气、以及关节疼痛的功效。
4、提高身体的免疫功能，薏模团米仁有较好的抗病毒作用，对于提高免疫功能作用较好。
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